自律神経失調症・パニック障害・西宮・整体

　自律神経失調症やパニック障害を専門とした整体院ではありませんが、お越しくださるクライアントさんの70％以上は、自律神経系に由来する症状です。また、遠方からお越しくださる方に限定すると、その割合は実に90％近くになります。これは、当院の所在地が大阪と神戸の中間にあたる西宮である事と、JR西宮駅から徒歩2～3分という立地条件が影響していると考えられます。

　近代社会において、自律神経が原因で体調を崩してしまう人は着実に増加しています。その反面、病院を含め、同症状を改善できる施設が少ない事も理由のひとつでしょう。

　自律神経が由来の症状には、頭蓋骨や内臓にアプローチし、自律神経の副交感神経が機能するように誘導します。施術と言えども、痛みを伴う手技を選択してしまうと、副交感神経ではなく、交感神経が緊張します。これはヒトの生理機能上必ずそうなります。

　当院の施術は殆ど力を入れないソフトな施術ですので、「症状を改善するためでも、痛いのはイヤだな」という方にぴったりです。言い換えると、「ボキボキして欲しい」、「しっかりマッサージして欲しい」という方には不向きだと言えますので、せっかくお越しくださってもがっかりしてしまう可能性が高いです。

　自律神経のバランスが崩れると、ホルモンバランスや睡眠リズムまで乱れます。そこから、肩こりや頭痛、あるいは、生理痛を招くことさえあります。つまり、自律神経は生命を維持する根本的な役割を担っているとも言えますので、自律神経が由来の症状も多岐に渡ります。

　毎日しんどくて、間違いなく身体のどこかがおかしいはずなのに、病院では「異常ありません」と言われた方や、つらい思いを周囲の人には理解してもらえない方は、ぜひとも1度ご相談ください。自律神経が安定し症状が改善すると、人間関係も円滑になりますよ。

　自然治癒力は眠っている間に最も効力を発揮し、日々の疲労やストレスを緩和します。よって、毎日の睡眠の質が高い程、健康的、かつ快適な生活を過ごせる事を意味します。そして、睡眠と密接に関係しているのが自律神経です。

　当院の施術は、可能な限り身体に負荷をかけずに、自然治癒力が最大限発揮できる状態を目指します。順調に回復すると、薬を飲み忘れる機会が自然に増えて、「いつの間にか飲まなくなった」と仰るクライアントさんが多いです。従いまして、「精神薬は飲みたくない」という方に最適です。

　しんどいのを我慢してきた期間、つまり不調であった時間が長いほど、回復に必要な時間も長くなります。また、自律神経を安定させるために、自宅でのセルフケアも重要になります。従いまして、1度の来院で全てを解決したいとお考えの方には不向きです。

　通院期間やタイミングは、施術後の回復力を観察したうえで相談しながら決めていくことになります。次回の予約を強く奨めたりする事もありません。あくまでもクライアントさんの意思、自主性を尊重します。

　パニック障害は、寝不足やストレスで自律神経が緊張している時なら誰にでも起こりえる疾患です。逆に言えば、自律神経が安定していれば、パニック障害は発生しにくいという事です。

　初期の頃であれば、3回（1ヶ月）程度で安定する傾向にあります。その反面、5年、10年と患っている期間が長く、ハードな仕事や寝不足等、根本的なストレスを抱えた状態であれば、施術に必要な期間も長くなります。

　西宮や芦屋は教育産業が盛んな地域ですから、それに伴いストレスも大きく、睡眠時間も削られてしまうのでしょうか。病院で自律神経失調症やパニック障害、あるいは不安神経症と診断されて、ご来院くださる子供さんが本当に多いです。

　子供の場合は、大人とは違って回復力が高いものです。施術により自律神経を安定させたうえで、眠る前のスマホを避けたり、睡眠時間の確保を徹底できれば、以前のように学校へ行ける日が来るまでそれほど遠くありません。施術方法はあくまでもソフトですから、未成年でも安心です。